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蜂蜜醋減肥法-懶人最愛

想減肥不妨試試蜂蜜醋減肥法。蜂蜜有諸多功效，低熱量，有利於增加肝臟解毒能力，還有健胃、助消化等效果，它的熱量特別低，所以用蜂蜜減肥，簡單有效又安全。

蜂蜜醋減肥法－蜂蜜減肥法原理：

蜂蜜

含優秀的殺菌和解毒效果，能讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上升，飽腹感得到增加，饑餓感也就隨著消失了。

蜂蜜醋減肥法－經典蜂蜜減肥法

只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢

早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午餐與晚餐時則吃少量的粥。

一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕鬆，心情愉快。五天以後可以吃麵條等容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。

蜂蜜醋減肥法－蜂蜜白醋減肥法

1、早餐前20分鐘空腹喝

2、中餐和晚餐後立刻喝

3、蜂蜜醋是1：4再加開水喝。

芭芭拉提醒大家要注意哦，蜂蜜醋減肥法在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的(注意看一下商標，一般都標明酸度)，儘量避免含有化學品的。建議不使用果醋，果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。

蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。

有效瘦身，還你苗條好身材!~

小資女專用蜂蜜醋

早年芭芭拉去香港探視生完小孩的模特兒Winney!

無意中發現得這瓶賣了近百年的蜂蜜醋!

Winnwy嫁給香港有名的歌劇家莫X倫

!是香港人推薦她喝這款產後瘦身的!而且這款蜂蜜醋只要直接稀釋就好了!

用蜂蜜和百年菌種直接發酵!!因為是自然發酵!要一個月前先訂貨預購!

才可以喝到好喝的蜂蜜醋!